Receita de Omelete Simples, Rápido e Delicioso

Para você que procura um lanche fit, rápido e gostoso, aqui está uma Receita de Omelete Simples que você vai amar. Além de deliciosa a receita é totalmente low carb (ou seja, não engorda).

Receita de Omelete Simples

Receita de Omelete Simples, Rápido e Delicioso
Receita de Omelete Simples
  • 2 ovos inteiros
  • Sal à gosto ou molho Shoyo
  • Presunto, Peito de Peru ou Mortadela a gosto (uma ou duas fatias)
  • Queijo mussarela a gosto (uma ou duas fatias)
  • Tempero verde a gosto
  • Pimenta a gosto
  • Orégano a gosto.

Quer incrementar esta receita?

Aqui estão alguns ingredientes deliciosos para incrementar a receita:

  • Meia Cebola Picada Refogada
  • Meio Tomate Picado Refogado
  • Duas Colheres de sopa de Milho
  • Duas colheres de sopa de Ervilha

Estes ingredientes devem ser refogados antes de todos os outros ingredientes, na frigideira.

Modo de Preparo


  1. Bata os 2 ovos e os temperos em um recipiente. Pode ser à mão com o garfo ou com o Fuê (batedor de ovos).
  2. Coloque a mistura na frigideira já untada com margarina (se sua frigideira for teflon não precisa).
  3. Jogue por cima o presunto e o queijo.
  4. Espere ficar firme, e vire o omelete.
  5. Quando começar a ficar pretinho, que nem na foto, está pronto!
  6. Aí é só server um omelete simples e delicioso, bom apetite!

Dica: Você pode colocá-lo dentro do pão, como pode comer junto com a comida ou algo escolhido.

E aí, gostou da nossa receita de omelete simples? Fica deliciosa!